メンタルケア– category –

心も体も限界・・・自分ひとりの面倒も見られないくらいしんどい・・・ひとり暮らしで近くに頼れる人もいない・・・ つらいですね・・・・・・そんなときは「湯治」が一つの選択肢になるかもしれません この記事をオススメしたい人 心身ともに疲れきってい...

特に用もないのにコンビニに入って、特に食べたくもないのに食べきれないほど買ってしまう。 そんな経験はありませんか？ 私は残業で連日深夜帰りしていたとき、早く帰って寝るべきなのに、何か食べたほうがいい気がして・・・コンビニ寄っちゃうけど食べ...