メンタル– category –
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コト
ひとり暮らしのうつ病ケアに「湯治」という選択肢
心も体も限界・・・自分ひとりの面倒も見られないくらいしんどい・・・ひとり暮らしで近くに頼れる人もいない・・・ つらいですね・・・・・・そんなときは「湯治」が一つの選択肢になるかもしれません この記事をオススメしたい人 心身ともに疲れきってい... -
お金の使い方
もしかして疲れてない?お金とメンタルの関係性
特に用もないのにコンビニに入って、特に食べたくもないのに食べきれないほど買ってしまう。 そんな経験はありませんか? 私は残業で連日深夜帰りしていたとき、早く帰って寝るべきなのに、何か食べたほうがいい気がして・・・コンビニ寄っちゃうけど食べ...
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